Как понизить уровень никотина в электронной жидкости

Если вас заинтересовал vaping как способ помочь вам бросить курить, то вы движетесь в правильном направлении. Вейпинг предлагает вам способы уменьшить потребление вредных веществ, от которых страдают легкие и тело, не отказываясь резко от никотина. В электронных жидкостях используется чистый концентрированный никотин, который можно легко уменьшить с течением времени, поэтому вы можете продолжать жить обычной жизнью, постепенно снижая потребление никотина до нуля.

С ЧЕГО НАЧАТЬ?
Чтобы эффективно понизить уровень никотина, сначала необходимо определить соответствующий уровень никотина. Производители предлагают различное содержание никотина в электронных жидкостях. Некоторые компании предлагают небольшой диапазон от 0 до 6 мг никотина, а другие доходят до 36 мг.
Как правило, любой уровень никотина выше 12 мг обычно подходит для серьезных курильщиков. С другой стороны, 6 мг является наиболее рекомендуемой дозой для тех, кто курит умеренно. Цель состоит в том, чтобы выбрать уровень никотина, который вы потребляли в обычных сигаретах или чуть ниже, но определенно не выше этого.
Вы также должны выбрать тот вкус, который вам понравится. Переход от курения к вейпингу проще всего, если вы выбираете аромат, например, Classic Tobacco или Sahara Gold Tobacco, потому что эти вкусы знакомы для вас. Если вы хотите попробовать что-то другое, то аромат Caramel Tabacco познакомит вас с более сладкими электронными жидкостями на рынке.
Больше об уровне никотина можно почитать здесь Уровень никотина в электронных жидкостях

ПРАВИЛЬНО ПОДОБРАТЬ ЭЛЕКТРОННУЮ СИГАРЕТУ

Еще одна важная часть вейпинга — это оборудование, которое вы используете для нагревания вашей электронной жидкости. Устройства начального уровня сильно отличаются от современных устройств, которые повышают эффективность вейпинга. Это становится очевидным, если вы используете электронную жидкость с 6 мг никотина в базовом варианте электронной сигареты, и вдруг переключаетесь на более продвинутое устройство, и чувствуете себя по-другому.
Если вы обновляете свое оборудование, убедитесь, что вы понизили уровень никотина до соответствия с новым оборудованием. На этом этапе вы даже сможете сократить содержание никотина вдвое.
Как выбрать электронную сигарету можно почитать здесь Приобретение электронной сигареты — на какие вопросы нужно знать ответы

НА ЧТО ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ?
Если вы начинаете с высокого содержания никотина и постепенно начинаете его снижать, вы, вероятно, уменьшите содержание никотина на пару мг за один раз. Важно, чтобы ваше тело мягко приспосабливалось к изменению количества никотина — это нужно для достижения наилучших результатов. Если вы слишком быстро снизите никотин, вы, вероятно, испытаете такую же тягу, как будто вы бросили курить обычную сигарету.
Дайте своему телу несколько недель, чтобы приспособиться. Первые дни, возможно, будут сложными, но ваше тело привыкнет к постепенному снижению уровня никотина.

КАК ДОВЕСТИ УПОТРЕБЛЕНИЕ НИКОТИНА ДО НУЛЯ?

Как только вы приблизитесь к нижнему уровню никотина, вы заметите, что у вас остается меньше вариантов содержания никотина в электронной жидкости, но больше вариантов вкусов. Некоторые производители предлагают 6, 4 и 2 мг никотина в электронной жидкости, а другие предлагают только 6 и 3 мг.
Что делать, если вы начали с 6 мг никотина, спустились до 3 мг, но не готовы упасть до нуля? Ответ – смешать! В принципе, вы можете разбавить вашу электронную жидкость самостоятельно, чтобы снизить уровень никотина настолько насколько необходимо. Это можно сделать несколькими способами.

Способ 1. Некоторые люди просто покупают бутылку 3 мг жидкости в их любимом аромате, а затем покупают вторую бутылку с нулевым никотином в том же вкусе. Таким образом, вы можете добавить несколько капель нулевой никотиновой жидкости в электронную жидкость с 3 мг никотина, и, таким образом, получить смесь 50/50, которая будет эквивалентна 1,5 мг никотина. Опять же, вы можете остановиться на несколько недель и позволить вашему телу снова приспособиться.
Способ 2. Другим распространенным методом разбавления электронной жидкости является приобретение не ароматизированных базовых электронных жидкостей. Все электронные жидкости состоят из некоторой комбинации растительного глицерина (VG) и пропиленгликоля (PG). Базовые жидкости не являются носителями ароматизаторов и никотина в электронной жидкости, вместо этого они просто разбавляют никотин, не добавляя ничего.
Важно отметить, что VG и PG имеют разную согласованность, поэтому добавление одного или другого может изменить способ прохождения вашей электронной жидкости через ваше устройство. Подробнее об этом можно прочитать здесь О соотношении PG/VG

Если вы намерены бросить курить или просто хотите сделать свою привычку более здоровой, уменьшая количество никотина, которое вы принимаете, у вас есть много вариантов. Большинство производителей предлагают широкий спектр уровней никотина для начинающих, но вы можете самостоятельно разбавлять свои жидкости в любой момент, чтобы добавить дополнительные шаги, если вы боретесь с употреблением никотина. Просто убедитесь, что вы даете себе достаточно времени, чтобы приспособиться к каждому этапу уменьшения уровня никотина для вашего прогресса, который будет держаться долго.

Источник vapоrfi.com

Updated: 23.03.2017 — 12:51

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Электронные сигареты © 2016